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如何在NBA的胜负中保持稳定心态?马祖拉的智慧

2026-09-07 4056

马祖拉在一次采访中分享了面对NBA比赛起伏时的心态调整。他强调,单纯以胜负来定义自己非常危险,无论成功还是失败,不应让这些结果左右自我的认同。无论是运动员、教练还是其他职业,都应在更深层次的理由上建立身份认同。他提到,定期反思自己的初衷很重要。即使在面对连败时,也只是暂时的结果,而不是身份的标签。同样,连胜也不能使球队自称为赢家。他们努力保持一种平和的心态,希望无论胜负如何,第二天的训练和交流都能如常,无论是气氛还是沟通都要一致,不受前一天比赛结果的影响。马祖拉认为,这样的做法会带来很大帮助。

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